Frases budistas

Frases budistas

Citas de buda sobre el éxito

Mi primer profesor de yoga ponía el acento en la segunda sílaba, así: ah-SAW’-nah. Sigo pensando que suena bien. Pero la pronunciación correcta es AH’-sah-nah. Literalmente, significa «asiento», pero en la clase de yoga es bastante intercambiable con la palabra «pose». Por ejemplo, Balasana = Postura del Niño, Navasana = Postura del Barco… y así sucesivamente.

Esta es mi palabra sánscrita favorita porque es divertida de decir-nah’-mah’-stay. Significa: La luz divina dentro de mí saluda a la luz divina dentro de ti. Mi traducción increíblemente simplificada: Soy impresionante. Tú eres increíble. Todas estas otras personas son increíbles. ¿No es increíble que hayamos practicado yoga juntos? Gracias por tu presencia.

Todos sabemos que el yoga es la unión del cuerpo, la mente y el espíritu. Eso es lo que significa la palabra yoga: yoke o unión. Es, en efecto, la práctica de conectar nuestro cuerpo, mente y espíritu, pero también puede significar más que eso. Se trata de conectarnos con nosotros mismos, con los demás, con nuestro entorno y, finalmente, con nuestra verdad.

Citas de buda sobre el yo

«No hay nada más terrible que el hábito de la duda. La duda separa a las personas. Es un veneno que desintegra las amistades y rompe las relaciones agradables. Es una espina que irrita y hiere; es una espada que mata».

«No creas en nada simplemente porque lo has oído. No creas en nada simplemente porque se habla y se rumorea por muchos. No creas en nada simplemente porque se encuentra escrito en tus libros religiosos. No creas en nada simplemente por la autoridad de tus maestros y ancianos. No creas en las tradiciones porque se han transmitido durante muchas generaciones. Pero después de la observación y el análisis, cuando encontréis que algo está de acuerdo con la razón y es conducente al bien y al beneficio de todos y cada uno, entonces aceptadlo y vividlo.»

«Levantémonos y seamos agradecidos, porque si no aprendimos mucho al menos aprendimos un poco, y si no aprendimos un poco, al menos no nos enfermamos, y si nos enfermamos, al menos no nos morimos; así que, seamos todos agradecidos.»

Citas de buda en español

«1. Acepta todo tal y como es.2. No busques el placer por sí mismo.3. No dependas, bajo ninguna circunstancia, de un sentimiento parcial.4. Piensa con ligereza en ti mismo y con profundidad en el mundo.5. Despréndete del deseo durante toda tu vida.6. No te arrepientas de lo que has hecho.7. Nunca tengas celos.8. Nunca te dejes entristecer por una separación.9. El resentimiento y la queja no son apropiados ni para uno mismo ni para los demás.10 No te dejes guiar por el sentimiento de lujuria o de amor.11. En todas las cosas no tengas preferencias.12. Sé indiferente al lugar donde vives.13. No persigas el sabor de la buena comida.14. No te aferres a las posesiones que ya no necesitas.15. No actúes siguiendo las creencias consuetudinarias.16. No colecciones armas ni practiques con ellas más allá de lo útil.17. No temas a la muerte.18. No busques poseer ni bienes ni feudos para tu vejez.19. Respeta a Buda y a los dioses sin contar con su ayuda.20. Puedes abandonar tu propio cuerpo pero debes preservar tu honor.21. Nunca te alejes de la Vía».

Citas cortas de buda

«Para gozar de buena salud, para traer la verdadera felicidad a la propia familia, para traer la paz a todos, uno debe primero disciplinar y controlar su propia mente. Si un hombre puede controlar su mente puede encontrar el camino hacia la Iluminación, y toda la sabiduría y la virtud vendrán a él de forma natural.»

«Así como los tesoros se descubren de la tierra, la virtud aparece de las buenas acciones, y la sabiduría aparece de una mente pura y pacífica. Para caminar con seguridad por el laberinto de la vida humana, se necesita la luz de la sabiduría y la guía de la virtud.»

«En el viaje de la vida, la fe es el alimento, las acciones virtuosas son un refugio, la sabiduría es la luz de día y la atención correcta es la protección de noche. Si un hombre vive una vida pura, nada puede destruirlo».

«Puedes buscar por todo el universo a alguien que sea más merecedor de tu amor y afecto que tú mismo, y esa persona no se encuentra en ninguna parte. Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo mereces tu amor y afecto».