Hacer el pino beneficios

Hacer el pino beneficios

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En el sur de Francia, los hermosos y frondosos bosques albergan una especie de pino francés (Pinus pinaster) que contiene propiedades únicas que favorecen la salud. Su uso se remonta al año 1500, cuando el explorador francés Jacques Cartier y sus marineros luchaban contra el escorbuto -franca carencia de vitamina C- durante sus largos viajes en barco desde Francia al Nuevo Mundo. Se cuenta que las tribus de las Primeras Naciones compartieron su sabiduría ancestral con Cartier y utilizaron la corteza del pino local en forma de decocción (por ejemplo, una tisana) para prevenir el escorbuto.

Hoy sabemos que la corteza de pino es una buena fuente de vitamina C (la cura del escorbuto), así como de numerosos fitoquímicos, compuestos vegetales naturales que favorecen la salud. Las «estrellas» del grupo son las proantocianidinas, poderosos compuestos antioxidantes (más potentes que las vitaminas C y E) que aportan una gran cantidad de beneficios adicionales para la salud. Veámoslo con más detalle a continuación.

Si tiene sobrepeso, no está en forma o tiene mala salud, su cuerpo producirá un exceso de compuestos de radicales libres que desencadenan la inflamación en todo el cuerpo, dañando su ADN y comprometiendo su salud. Los antioxidantes extinguen estos incendios internos. Las investigaciones han demostrado que el Pycnogenol -una fórmula patentada de extracto de corteza de pino- es capaz de prevenir y minimizar este daño oxidativo de los radicales libres.1 Asegurarse de llevar una dieta rica en verduras y frutas también es importante para sentar las bases de una sólida ingesta de antioxidantes (el café es otra gran fuente, pero recuerde dejar de lado el azúcar).

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Todos los pinos pertenecen a la familia de las pináceas. «Pino» es el nombre genérico y común de todos los árboles pertenecientes al género «Pinus». Hay al menos 111 especies diferentes en este género. A veces se le llama «pino». El nombre de este árbol se remonta a los antiguos griegos, celtas y sánscritos con la palabra raíz «Pitu» que significa «bebida» o «alimento».

Los centenarios baños medicinales tradicionales son una parte integral de lo que el pueblo alemán cree. El médico higienista Kneipp utilizó su influencia para ayudar a que los baños medicinales se convirtieran en un tratamiento común para muchas dolencias en Alemania.

Para apreciar mejor sus beneficios para la salud, guarde los brotes menos tiernos de su colección de brotes jóvenes frescos y añádalos al agua caliente. Utilice una bolsa de tela para facilitar la recogida de las hojas más tarde y echarlas al compost.

Anteriormente, los tallos jóvenes de pino blanco eran muy apreciados en la cocina por los indios americanos iroqueses. Los merendaban y los comían crudos. Este hábito alimenticio también era conocido por los indios americanos de la Columbia Británica, que también masticaban brotes crudos de otras especies de pinos.

beneficios de los pinos

El invierno está en camino y muchas de tus plantas comestibles y medicinales favoritas se desvanecerán en el paisaje. Pero los árboles, permanecerán durante las cuatro estaciones. Ahora es el momento de localizar estos valiosos recursos antes de que su follaje cubra el suelo del bosque.

Puede que tengas una estación favorita para pasear por el bosque. Para mí, son el otoño, el invierno, la primavera y el verano. Anota la ubicación de estos valiosos recursos. A excepción de los árboles de hoja perenne, las únicas características de identificación obvias en los meses de invierno serán la corteza del árbol.

En esta serie de 5 partes, cubriremos mis 5 árboles más útiles que se encuentran en los bosques del este; más específicamente, en mi estado natal de Georgia. Estos pueden estar en su cuello de los bosques también.  En primer lugar, un árbol que es fácil de identificar durante todo el año.

Hay 36 pinos en Norteamérica entre los que elegir. Para acotar la especie, cuente las agujas. El pino blanco oriental (Pinus strobus) es la única especie que tiene 5 agujas en la vaina del fascículo (la vaina de papel que rodea la base de las agujas). Estoy justo al sur de su área de distribución natural y no he tenido mucha experiencia con esta variedad. Este árbol se promociona como el rey de la vitamina C. Pero todos los pinos son útiles desde el punto de vista medicinal.

usos de los frutos del pino

Todos los pinos pertenecen a la familia Pinaceae. «Pino» es el nombre genérico y común de todos los árboles pertenecientes al género «Pinus». Hay al menos 111 especies diferentes en este género. A veces se le llama «pino». El nombre de este árbol se remonta a los antiguos griegos, celtas y sánscritos con la palabra raíz «Pitu» que significa «bebida» o «alimento».

Los centenarios baños medicinales tradicionales son una parte integral de lo que el pueblo alemán cree. El médico higienista Kneipp utilizó su influencia para ayudar a que los baños medicinales se convirtieran en un tratamiento común para muchas dolencias en Alemania.

Para apreciar mejor sus beneficios para la salud, guarde los brotes menos tiernos de su colección de brotes jóvenes frescos y añádalos al agua caliente. Utilice una bolsa de tela para facilitar la recogida de las hojas más tarde y echarlas al compost.

Anteriormente, los tallos jóvenes de pino blanco eran muy apreciados en la cocina por los indios americanos iroqueses. Los merendaban y los comían crudos. Este hábito alimenticio también era conocido por los indios americanos de la Columbia Británica, que también masticaban brotes crudos de otras especies de pinos.