Mat de yoga antideslizante

Mat de yoga antideslizante

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El yoga tiene una serie de beneficios físicos, como evitar el dolor de espalda, combatir la fatiga y mejorar el equilibrio. Sin embargo, esta práctica de 5.000 años de antigüedad incluye múltiples características que también pueden contribuir a su salud mental.

Los estudios demuestran que los que practicaron yoga tres veces a la semana durante cuatro meses tuvieron una disminución significativa de la ansiedad, un problema que afecta a 40 millones de adultos en los Estados Unidos. La respiración controlada que implica el yoga puede ser una de las razones de esta disminución.

«Una vez que nos acomodamos a nuestra respiración y aprendemos los ritmos únicos de nuestro propio cuerpo, somos capaces de tener una mejor conciencia de lo que está sucediendo dentro de nuestro cuerpo», dice Hope Elliot, una instructora de yoga certificada y educadora de bienestar. Elliot afirma que aprender cómo cambia la respiración durante los momentos de estrés (y seguir con la respiración intencionada), puede detener la ansiedad en seco.

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Si buscas una tienda única para todo lo relacionado con el yoga, Alo Yoga no sólo tiene el equipo perfecto para mantenerte satisfecho desde los saludos al sol hasta Savasana, sino que también tiene equipo que no te decepcionará en tu primer perro hacia abajo del día.

Una empresa de yoga por herencia -la primera tienda de Lululemon fue literalmente un estudio de yoga-, es de esperar que la marca canadiense sea líder en lo que respecta a las esterillas de yoga de primera calidad, ¿verdad? Pues bien, spoiler, lo hacen.

La asistente de moda Courtney Smith ha realizado todo tipo de ejercicios, desde clases de bodycamp al aire libre hasta flujos de yoga restaurativo, y sólo tiene cosas buenas que decir: «La he utilizado al aire libre y para una gran variedad de ejercicios y me ha encantado lo cómoda y ligera que es. También fue muy fácil de limpiar después de un día al aire libre».

Tanto si has conseguido encontrar un respiro mental como si tu mente aún no ha dejado de planear todo tipo de comidas para después del yoga, podrás flotar entre las nubes mientras descansas en esta esterilla de yoga de ensueño.

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Una de las únicas esterillas de yoga orgánicas del mundo con certificación GOTS®. Hecha de algodón 100% orgánico certificado con una base antideslizante de látex 100% natural para el agarre. 5mm de grosor. Súper cómoda, absorbente, plegable, sostenible, lavable, no tóxica y biodegradable. También es ideal para el yoga caliente, el yogui alto y el viajero. Combínalo con nuestro Set de Cojines de Yoga.  30 días de prueba.

Nuestros productos están hechos a mano en Los Ángeles y actualmente tienen una gran demanda. Una vez completada la producción, su producto será enviado. Por favor, vea las notas sobre el envío más abajo. Los tiempos de envío actuales son estimados. Muchos factores están causando actualmente retrasos:

Consciente y atentoOrgánico, transpirable, cómodo, estable y hermosoCuando se trata de su práctica de yoga, ir sostenible. Aunque algunas esterillas de primera calidad utilizan algodón orgánico, ésta es una de las únicas esterillas orgánicas certificadas por GOTS (CU861640) del mercado, fabricada completamente con algodón orgánico y látex natural. La tela está tejida de manera que la parte superior de la esterilla es texturizada y absorbente, absorbiendo la humedad. Esto significa que no te resbalarás ni tendrás que limpiar la esterilla, algo especialmente esencial cuando se trata de yoga caliente. También utilizamos látex natural, hecho de árboles de caucho reales, para la parte inferior antideslizante. Tiene el grosor y el peso ideales para garantizar la estabilidad en los estilos de yoga con posturas más activas o posturas equilibradas y concentradas. Y es lo suficientemente grueso como para ser cómodo para las posturas de antebrazo y de rodillas y para los yoguis con rodillas sensibles o articulaciones doloridas.

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Todo agarre, nada de resbalones. La serie GRP es todo agarre, deslizamiento y rendimiento (GRP). Todas las esterillas de yoga GRP utilizan la tecnología Premium Non Slip, con materiales que absorben la humedad para garantizar el agarre durante toda la práctica. Mientras que la GRP y la GRP lite fueron diseñadas para el yoga en caliente, la GRP Adapt ofrece un agarre superior tanto en seco como en mojado.

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