Medidas esterilla yoga

Medidas esterilla yoga

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Para mucha gente, el tamaño estándar de la esterilla de yoga de 24 x 68 estará bien. Pero discutiremos los otros tamaños posibles de la estera del yoga, y las razones por las cuales la gente consideraría el comprar de una estera que tiene diversas dimensiones. ¡Siga leyendo!

Actualmente, las dimensiones más comunes de la estera del yoga son 24 pulgadas de ancho, y 68 a 72 pulgadas de largo. Por supuesto, no es como si hubiera algún cuerpo gobernante del yoga que ha pasado abajo este – del mandato que el tamaño estándar de la estera del yoga ha cogido encendido simplemente porque es el tamaño que la mayoría de la gente siente cómoda con.

Una longitud de 68 pulgadas se traduce en 5 pies, 8 pulgadas. Así que eso funciona para la mayoría de las mujeres y para muchos chicos también. Mientras tanto, 72 pulgadas es exactamente seis pies, así que ésa es una longitud de la estera del yoga que trabaja para la mayoría de la población.

Mientras que la mayoría de las mujeres caben en una estera estándar, la altura masculina media es 69 pulgadas, que cae a la derecha en el medio de la gama 68-72. Ahora, no es una gran cosa si usted consigue una estera que sea levemente corta. Piensa en que la mayoría de las toallas de playa, por ejemplo, miden menos de 1,80 metros, por lo que los pies cuelgan del borde.

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La esterilla de yoga es el atributo más esencial para todo practicante de yoga. Aunque una esterilla de yoga parece bastante sencilla a primera vista, hay muchas diferencias en cuanto a material, dimensiones y textura. Las diferentes esterillas de yoga tienen todas sus propias ventajas y desventajas, y son adecuadas para diferentes estilos. Te explicaremos todo y te ayudaremos a encontrar tu esterilla favorita.

Cualquiera que haya hecho yoga en la alfombra lo ha experimentado: se pierde la estabilidad, es difícil encontrar el equilibrio en la superficie irregular, y las manos y los pies se deslizan. Una buena esterilla de yoga ofrece una solución a todos estos problemas, pero hay muchas diferencias entre las esterillas. Encontrar tu esterilla de yoga ideal que se adapte a tu práctica de yoga hace que el yoga sea aún más agradable. ¡Te ayudaremos a encontrar tu esterilla del alma!

La esterilla de yoga más común está hecha de un plástico llamado PVC: un plástico pegajoso, ligero y muy duradero que es fácil de enrollar y no se desmorona. Las esteras más lujosas del yoga del PVC, tales como el Prolite y el Pro de Manduka, tienen una tela de la fibra adentro para hacer la estera más fuerte y para prevenir el rasgado. Las esterillas de yoga de PVC son muy duraderas, fáciles de mantener y resistentes a todas las condiciones.

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¿Si usted se está preguntando sobre qué tamaño de la estera del yoga usted necesita? Entonces este artículo es para usted. Aquí, le tomamos con el proceso simple del paso por paso para ayudar a entender qué estera del yoga del tamaño necesito. Stay Tuned.What Size Yoga Mat Do I NeedAs yoga practitioners, we all know the importance of a yoga mat. Las esteras del yoga proporcionan la ayuda firme y el apretón para hacer varias clases de asanas en yoga. Sin embargo, más a menudo que esperado hacemos frente a desafíos cuando viene a las esteras del yoga. por ejemplo, si usted es alto usted puede ser que haga frente a desafíos sobre el tamaño de una estera estándar del yoga que mida 68 pulgadas de largo y 24 pulgadas de ancho. Así que cuando usted se pregunta sobre «qué tamaño de estera del yoga necesito», esto significa que el tamaño estándar de 68 x 24 pulgadas, no es el tamaño correcto.

Tamaños disponibles para las esteras del yoga en el mercado Hay una plétora de tamaños de las esteras del yoga disponibles en el mercado. Sin embargo, no hay tamaño ideal de una estera del yoga. Depende totalmente de su altura y anchura para hacer yoga de la manera más cómoda. Ciertos fabricantes también traen las esteras a los mercados que son levemente más grandes o un pedacito más pequeño que el tamaño medio de la estera según la demanda del market.How para encontrar el tamaño derecho para YourselfFor Yogis más altoSi su altura es más corta que 6 pies, después el tamaño estándar de las esteras del yoga será aceptable para usted. Si se le considera una «persona alta» puede encontrar que a veces las partes de su cuerpo están rodando fuera de la estera o colgando del borde. Esto desviará tu mente de la realización de posturas de yoga complicadas. En ese caso, una esterilla más larga debería funcionar mejor para ti. Las esterillas más largas te ayudan a tumbarte o a descansar también durante las posturas de yoga. Estas esteras miden alrededor de 72 o de 74 pulgadas para el grupo más alto de la gente en el mundo de yoga.for los yoguis estándar de la altura las esteras estándar del yoga se hacen para la gente con altura alrededor de 5’8″ o abajo. Si usted pertenece al grupo más alto de la gente o más tamaño o desea simplemente una estera más larga y más ancha (para la comodidad), usted encontrará las longitudes de las esteras que se extienden a partir de 70 a 74 pulgadas. También encontrarás esteras de 84 pulgadas de largo e incluso más allá.

Dimensiones de la esterilla de yoga en pulgadas

Para los principiantes, es mejor considerar algunas cualidades al elegir su próxima estera de yoga como: Grosor de la estera, resistencia al deslizamiento, capacidad de absorción de la fibra, sostenible y precio. Las siguientes esterillas de yoga son las mejores para los principiantes:

* SKL Travel Yoga Mat | Best Travel Yoga MatUna estera de yoga plegable de 1/16 pulgadas de espesor con superficie antideslizante, hecha de caucho natural de primera calidad y material de gamuza con estera de yoga ecológico.  La superficie está hecha para absorber el sudor o cualquier líquido. Viene con una bolsa de transporte, por lo que es fácil para los viajes o el entrenamiento al aire libre, mide 71″ de largo x 26″ de ancho x 1/16″ de espesor y ligero con 2,5 libras para facilitar la portabilidad.Fácil de limpiar y seguro de usar en la lavadora.

* Aurorae Synergy Yoga Mat | Mejor para personas resbaladizasA diferencia de las alfombras comunes de goma o PVC, la Aurorae Synergy Mat de 5mm de grosor tiene una superficie de microfibra con 2 en 1, que sirven como una estera de yoga y una toalla en un solo producto.Es una gran opción para las personas que sudan en exceso o se resbalan mucho.  Esta esterilla de yoga es lavable a máquina y fácil de limpiar. La esterilla mide 72″L x 24″W, además ofrece una anchura ultra en un tamaño mayor.