Supermami

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Supermami – definición: Una madre, independientemente de la edad, que no se parece en nada al modelo tradicionalista de esta noción. Una madre que, aunque sabe la diferencia entre Gap y Gucci, se contenta igualmente con alguna que otra ganga de la tienda de segunda mano, y que no se siente obligada a renunciar a verse bien como mujer después de tener un bebé.

La supermamá es buena en la multitarea: trata de mantenerse en forma y saludable, le encanta pasar tiempo con sus hijos, sabe que no hay que avergonzarse por dejarse llevar por los nervios y a veces romper a llorar, y (casi) nunca se olvida de lavarse el maquillaje y la crema hidratante. La supermamá sabe cómo preparar la comida, hacer reír al bebé y hacer una llamada telefónica al trabajo, todo al mismo tiempo; sabe exactamente lo que quiere, lo dice con gran pasión y nunca se toma demasiado en serio a sí misma.

Supermami intenta mantener un equilibrio entre ser una madre buena y cariñosa y ser una mujer con personalidad y muchos intereses además de la maternidad, y siempre está dispuesta a ayudar a sus amigos cuando la necesitan.

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Este importe incluye los derechos de aduana, impuestos, corretaje y otras tasas aplicables. Este importe está sujeto a cambios hasta que usted realice el pago. Para obtener información adicional, consulte los términos y condiciones del Programa Global de Envíos – se abre en una nueva ventana o pestaña

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La autora aborda de forma amena y humorística los distintos temas que hacen que una madre de familia se convierta en una persona más y que su vida sea más difícil. Ya sea el compromiso con la vida, la crítica de sus propios recuerdos o la despreocupación por los buenos pensamientos, la madre no se deja vencer por los últimos nervios. Como no se trata de nada, todo esto no es más que un malentendido y una falta de respeto por sí mismo. Sin embargo, la autora lo hace rápidamente: Las madres no son perfectas y tampoco deben serlo…

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Gut health during pregnancy is a complex issue and probiotic supplements can be supportive in some cases. To decide whether or not to take a supplement of this type, you should start by knowing the state of your intestinal health as the baby develops. To do this, it is advisable to consult your doctor first.

Between the first and third trimester, the composition of the microbiome tends to change, in fact, some microbial groups become more abundant. This decrease is known as «alpha diversity», which could create a pro-inflammatory state. This is reflected in metabolic changes, including weight gain, decreased insulin sensitivity and higher levels of inflammatory markers in the stool.

An increase in pro-inflammatory microbes such as Firmicutes and Proteobactreia may be partly responsible for these changes. At the same time, butyrate-producing bacteria such as Faecalibacterium decrease in abundance. Butyrate is a short-chain fatty acid that helps maintain a healthy intestinal lining. It may also have anti-inflammatory effects, which are reduced as the balance between microbes changes.