Vida yoga

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YOGA + Life® crea conexión y conversación sobre todo lo relacionado con el movimiento, el bienestar, los viajes, la comida, el aire libre, el equipamiento, la vida sostenible, las artes, la cultura y mucho más. Somos una comunidad internacional que contiene revistas regionales de yoga y estilo de vida – publicaciones impresas y online que muestran contenido que realmente informa e inspira.

El pranayama, o ejercicio de manipulación de la respiración, es un sistema natural de gestión de la energía que fue identificado en muchos de los primeros textos yóguicos antiguos, incluyendo el Bhagavad Gita, Los Yoga Sutras de Patanjali y el Hatha Yoga Pradipika. Pranayama…View Post

The YogaTonic se esfuerza por ser «tu remedio de yoga» a través de una práctica dedicada, clara y de corazón. Ofrecen herramientas, prácticas y apoyo para ayudar a las personas a moverse hacia un estado de equilibrio, salud y…View Post

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by Angela Whimpenny | Tuesday, September 21, 2021 | Blog Post, In Press, Slider, Yoga | 0 CommentsLlevando el yoga fuera de la esterilla y a la calle Por Angela Whimpenny, profesora de yoga de Yoga Life (RYT200) Una de las cosas que primero me atrajo al yoga, mucho antes de que me planteara aprender Filosofía o convertirme en profesora, fue poder …Continue…

by Eva Kristlova | Monday, August 2, 2021 | Blog Post, In Press, Slider | 0 CommentsPor Eva Kristlova como se publicó en la Revista OM Yoga Antes de saber lo que era la meditación, estaba realmente intrigada y no podía esperar a que mi curso de formación de profesores cubriera este tema. Siempre pensé en la meditación como algo misterioso y complicado.    Estaba…

by Eva Kristlova | Friday, April 23, 2021 | Blog Post, Slider | 0 CommentsEva Kristlova, que escribe regularmente para la revista OM Yoga Magazine, comparte con vosotros y con los lectores de la revista sus pensamientos sobre el Yoga Restaurativo. Puedes consultar el artículo aquí: OM YOGA MAGAZINE ARTICULO YOGA RESTAURANTE El yoga restaurativo es un yoga relajante para el estrés…

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Aruna Yoga es una práctica curativa que nos despierta a nuestra verdadera naturaleza. Dentro de este espacio, la curación, la transformación, la libertad y la paz están disponibles para todos nosotros, recordándonos que todo está conectado. Debemos vivir, actuar y respirar con conciencia.

Aruna Yoga se nutre de múltiples formas de yoga y filosofía, incluyendo Hatha, Vinyasa y Kundalini, así como de tradiciones espirituales, como la meditación, la Cábala, la sanación energética y la filosofía teológica.

El Programa Aruna Life es un programa en línea dirigido al desarrollo personal. La formación es adecuada para ti si buscas profundizar en tus conocimientos de yoga, aplicar el yoga a la vida diaria y utilizar Aruna como un camino de desarrollo personal, autoindagación, sanación y apertura de conciencia.

La Formación de Profesores de Aruna Yoga es un programa de certificación reconocido por la Alianza del Yoga, diseñado para guiarte a través de tu propio proceso personal de autoindagación y formarte completamente como profesor de Aruna Yoga.

«Nicki tiene una pasión de toda la vida y una relación de amor con el yoga de varias tradiciones y disciplinas y aporta su profundidad de experiencia y habilidad a todas sus clases. Ella es una mujer de verdadera gracia que ha dado a luz a Aruna yoga a través de su propia experiencia de despertar de su verdadero ser. Y ella es una transmisión viva de esa presencia. Su yoga es a la vez único y liberador, ya que te guía con gracia hacia la plenitud de tu ser interior. Serás realmente bendecido al trabajar con ella ya que trabaja en todos los niveles del ser: emocional, espiritual y mentalmente. La gente a menudo comparte que después de incluso un solo retiro con Nicki, sus vidas se han transformado de alguna manera».

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¡Life Yoga está súper emocionada de anunciar que oficialmente volveremos a dar clases presenciales! Durante estos tiempos sin precedentes encontramos que necesitamos el yoga y nuestros amigos de yoga ahora más que nunca. Deja ir lo viejo y despeja el camino hacia un nuevo año a través del movimiento, la respiración, y tal vez incluso un buen sudor.VER NUESTRO PROGRAMA

TESTIMONIOS «Nunca me he sentido tan cómoda y bienvenida en un lugar como desde el primer día que empecé en Life Yoga. Soy nueva en el yoga pero ya estoy enamorada. Desde el personal, los profesores y los otros yoguis que vienen, cada persona es amable y compasiva. No hay juicios de valor. Te reto a que vengas, ¡no querrás irte!»

-Karen S «Life Yoga ha cambiado mi vida. Me siento relajada, centrada y amada. Yo uso mi práctica de yoga durante mi día de trabajo para mantener la calma y organizado. Gracias a todos en Life Yoga. Son tan acogedores y amables y no puedo decir lo suficiente».

-Kathy C «¡Me encantó mi primera clase en Life Yoga esta mañana! El estudio es hermoso, limpio y muy acogedor. Me siento mejor física y mentalmente y no puedo esperar a volver. Gracias Life Yoga!»